【自旅遊訂房】巴東艾切克飯店開放式公寓 - Patong
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
江丙坤長子：追思會預計一月舉辦
:
（中央社記者繆宗翰台北12日電）已故海基會前董事長江丙坤的長子江俊德今天向外界致謝，並表示預計年底舉辦家祭，明年一月舉行公開追思會。他表示，江丙坤尚待完成的遺願是增修中的自傳。
海峽交流基金會今天開始布置江丙坤追思會堂，14日起開放各界弔唁一週。江俊德夫婦下午抵達現場，確認追思會堂相關事宜，由現任董事長張小月、秘書長姚人多接待。
江俊德在接受媒體採訪時表示，非常感謝海基會協助提供場所供各界憑弔。目前計畫本月底舉行家祭，追思會預定於明年一月舉行。
他表示，江丙坤近一個月多次奔波海外，可能身體不堪負荷才驟然離世，他的母親心情還難以平復。
江俊德說，江丙坤生前幾個月除了定期赴陸探望台商外，還計畫增修自傳，不料尚未完成就突然離世。「他（江丙坤）不是什麼偉大的人，但他所知道的、所奮鬥的，對台灣的感情，一定想做一個交代。從兒子的觀點來看，他真的（為台灣）付出很多。」
海基會發言人管安露下午在例行背景說明會表示，陸方若派員來台弔唁，海基會將尊重家屬意願，提供必要協助，並以對等層級接待。
海基會前副董事長高孔廉上午接受中央社記者訪時表示，江丙坤與中國大陸海峽兩岸關係協會前會長陳雲林於公於私都有很深的交情，因此由陳雲林代表陸方來台弔唁的可能性很高。
江丙坤8日晚間因主動脈剝離昏迷，緊急送至台北馬偕醫院就醫，經手術救治後，轉至加護病房觀察，後因年事已高等多重因素，仍不幸併發多重器官衰竭，於10日晚間辭世，享壽85歲。（編輯：馮昭）1071212
糖尿病併發腎病變、高血壓，醫師詳解飲食控制原則
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【早安健康／林嘉鴻（林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師）】已經產生了併發症，好好控制就可以逆轉？
答案是「不」！多數的併發症是不可逆的，但一些早期的眼病變、腎臟病變（蛋白尿），在後續良好的控制下，是有可能得到緩解、甚至恢復正常。但若併發症已經到晚期，就無法回復了。
糖尿病的併發症
主要可分為以下兩大類：
◎大血管疾病
大血管意指體內較大的血管。長期高血糖，會使血液中的葡萄糖與蛋白質結合，產生有害的「糖化終產物」。這些物質堆積在血管裡，會使血管硬化、血壓上升，若此時血中脂肪含量也高，血液就會變得更濃稠，因而產生心血管疾病。臨床上除了血糖與血脂，高血壓、抽菸等危險因子也會使心血管疾病發生的機率增加。
大血管疾病發生在頭部，容易引發腦中風；跑到心臟便成為心肌梗塞；到腳部，會使下肢動脈產生變性、使足部缺血，若再加上神經病變，腳部感覺缺失，一旦發生感染不易治療，就可能導致需要截肢，以免引起敗血症。
所以控制好血糖與血壓、減脂、戒菸，是預防大血管併發症的不二法門。
◎小血管疾病
小血管是指體內微小的血管。小血管疾病若發生在眼睛，會造成視網膜剝離而失明（糖尿病是成人失明的主要原因）；發生在腎臟，會使腎臟血管硬化，腎衰竭引起尿毒症，造成洗腎的結果。若發生在肢體末端，可能會造成微血管的病變，雙腳麻痺，也有可能因為外傷無法治癒而導致需要截肢。
有鑑於糖尿病是成人失明的主要原因，患者要養成定期檢查眼睛、驗尿（看是否有蛋白尿）的習慣，初期的小血管疾病許多是可逆的，控制好血糖、定期檢查，是避免讓糖尿病影響生活品質的最重要方法。
腎病、高血脂、高血壓都是糖尿病併發症，下一頁醫師告訴您飲食控制重點
糖尿病併發症時的飲食重點
遵守糖尿病飲食的重點原則，可以有效降低產生其他併發症或慢性病的風險；但如果已經罹患了某些併發症時，除了血糖須控制之外，還有其他飲食原則要注意：
血脂異常：忌→酒、含糖食物、高脂食物
血膽固醇過高者可以增加水溶性纖維的攝取，以降低血中膽固醇。豆類、蘋果、草莓、燕麥片等都富含水溶性纖維。
三酸甘油酯過高者，忌喝酒與含糖食物，肉類宜選擇魚類，全脂奶、乳酪、堅果類、西點、速食、炒飯（麵）、油炸食品等高脂食物都須盡量忌口。
腎臟病變：忌→高蛋白質、鈉鹽、高鉀或高磷食物
首先要限制蛋白質、鈉鹽的攝取，以控制血壓，並視病患狀況決定再是否要限制水分、高鉀或高磷食物的攝取。諸如肉、魚、豆、蛋、奶類等蛋白質食物，都須遵循營養師指示，適度減少分量，並以動物性蛋白質為佳。
雖然必須減少鈉鹽的攝取，但也要避免使用含鉀量較高的低鈉鹽或薄鹽醬油。若須限制鉀的攝取量時，則要避免生食蔬菜，或香蕉、番茄、草莓、芭樂等含鉀量較高的水果，濃茶、咖啡、雞精、不明成分的中藥等也要避免。
高血壓：忌→鈉鹽、高鈉、醃製食品
鈉鹽對血壓的控制最具直接的影響力，建議每天的鹽分食用量不要超過一小茶匙（約五公克），含鈉的調味劑也應計算在內。含鈉量較高或醃製食品當然也必須忌口，多吃蔬菜，可以平衡血壓。而一茶匙的鹽約等於五茶匙的黑醋或六茶匙的醬油。注意，即使選用低鈉鹽或薄鹽醬油，在食用量上仍應維持和一般含鈉調味劑相同的分量標準，才能真正達到低鹽飲食的效果。
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本文摘自《我的人生不被糖尿病控制》／林嘉鴻（林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師）／三采
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