【二度蜜月出國】芭唱陳飯店 - 七岩
久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【二度蜜月出國】芭唱陳飯店 - 七岩
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
六種飲品 有助進入夢鄉
:
人生是一連串的吃喝拉撒睡，看似簡單，卻未必人人都吃喝拉撒睡得恰到好處。以睡眠來說，多的是每晚夜不成眠的人。「君子雜誌」日文版介紹了幾種有益睡眠的飲料，睡前小酌蘇格蘭威士忌不再是唯一選項。
這六種飲料分別是酸櫻桃汁、水、月亮牛奶、德國洋甘菊茶、不含咖啡因綠茶以及牛奶。酸櫻桃是一種富含褪黑激素（可調節生理時鐘之賀爾蒙）的水果，睡前喝可增加褪黑激素濃度，還能減緩肌肉痠痛，增加肌力，是長跑選手的最佳選擇。可以直接飲用，也可以搭配果汁或冰沙。
喝水能幫助睡眠？答案是肯定的。因為即使在睡眠期間，人還是會透過呼吸釋出水分，因此，想要有舒適的睡眠，勤於補充水分有其必要。但要注意，水分夠滋潤身體即可，避免過量，否則晚上頻頻起來上廁所，效果適得其反。
什麼是月亮牛奶？一杯加有薑黃、睡茄、杏仁、肉豆蔻以及黑胡椒等辛香料的溫飲品，就是月亮牛奶。它為何具有安眠效果，這點雖還有待驗證，但試過的人都有口皆碑。
基本上，只要是溫熱的茶，都具有值得期待的放鬆效果。其中又以德國洋甘菊茶效果最優，搭配薰衣草飲用，效果更棒。若選綠茶作為睡前助眠飲品，記得要挑不含咖啡因者為佳。
最後是牛奶，它含有色胺酸，是一種人體的必須胺基酸，更是大腦分泌血清素和褪黑激素的重要物質，因此也被列入助眠飲品。
NBA／見證兒子奪冠 不料詹皇竟被兒子對手嗆
:
NBA球星詹姆斯陪著12歲兒子征戰AAU比賽，終於今天見證兒子贏得全國冠軍的勝利果實，他特別在IG上PO文，相信他這個做老爸的，一定是樂不可支。
YESSIR!!! National CHAMPS!! 🏆 🥇#NCBC #TheyAskedForUs #WeWantAllTheSmoke💨 @northcoastbluechips LeBron James（@kingjames）分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 29 日 下午 6:10 張貼
而詹姆斯兒子在賽前練習時秀了一手灌籃，讓各方驚呼，這位兒子將來一定能克紹箕裘，接續老爸在籃球場上發光發熱。
Bronny Jr. just threw down his first-ever dunk 👀(Via @SLAM_HS) pic.twitter.com/t36FjqwVNm— Bleacher Report (@BleacherReport) July 29, 2018
就在老爸讓這個兒子紅透半邊天時，有趣的是於兒子決賽時，對手一名年輕球員，在投進三分球後，居然對著坐在板凳席的詹姆斯，做出射箭的動作，明顯是在嗆聲，詹姆斯見到此景也是唸唸有詞。
This kid made a three on LeBron James son’s aau team..turns around and shoots the arrow at the King😳 pic.twitter.com/JvAXfxObSM— NBA Inside Stuff (@NBAInside_Stuff) July 29, 2018
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